Παλαιότερα, πολλοί πίστευαν ότι ένα άτομο ρίχνει σε ένα όνειρο, γιατί αυτή τη στιγμή ο διάβολος ή άλλη ακάθαρτη δύναμη τον αγγίζει. Είναι καλό που σήμερα υπάρχουν και άλλες, λιγότερο τρομακτικές εξηγήσεις για αυτό το φαινόμενο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μερικοί πιστεύουν ότι οι χαοτικές κινήσεις ενός ατόμου σε ένα όνειρο σχετίζονται με ανεπαρκή κυκλοφορία του αίματος. Σε αυτήν την περίπτωση, λένε ότι το σώμα είναι μούδιασμα σε ένα όνειρο. Προσπαθώντας να αποκαταστήσει τη ροή του αίματος, το σώμα αναγκάζει ένα άτομο να κινηθεί. Συχνά, οι κυκλοφοριακές διαταραχές κληρονομούνται και μπορεί να υποδηλώνουν ορισμένες ασθένειες. Αυτοί οι άνθρωποι παρουσιάζουν αδυναμία ή ελαφρύ μυρμήγκιασμα στα άκρα το πρωί.
Βήμα 2
Το άγχος είναι μια άλλη αιτία προβληματικού ύπνου. Εάν η μέρα ήταν πολύ αγχωτική και δεν μπορούσατε να χαλαρώσετε το βράδυ, τότε είναι πιθανό οι μύες ενός ονείρου να συστέλλονται, προσπαθώντας να ανακουφίσουν την ένταση, αυτό είναι ένα είδος χαλάρωσης για το σώμα.
Βήμα 3
Πιθανώς, πολλοί έχουν ακούσει ότι υπάρχουν αρκετά επίπεδα ύπνου. Επομένως, όταν βρίσκεται σε ένα από αυτά, ένα άτομο δεν αντιλαμβάνεται τον κόσμο γύρω του με κανέναν τρόπο, φαίνεται να είναι αποσυνδεδεμένος από αυτόν. Ταυτόχρονα, ο εγκέφαλος του ύπνου μπορεί να ανταποκριθεί στις ανάγκες του σώματος. Για παράδειγμα, εάν υπάρχει έλλειψη βιταμινών στο σώμα σας, για παράδειγμα, ασβέστιο και κάλιο, τότε σε ένα όνειρο οι μύες ενός ατόμου θα συστέλλονται, προκαλώντας στον ύπνο του ατόμου να συσπάται.
Βήμα 4
Μερικές φορές το συστροφή εξηγείται από το γεγονός ότι όταν ένα άτομο κοιμάται, δεν μπορεί να κοιμηθεί πλήρως, κάτι παρεμβαίνει σε αυτόν. Σε αυτές τις στιγμές, ρίχνει, ξυπνά και βυθίζεται αμέσως στον ύπνο. Τέτοιες περίεργες μεταβάσεις μπορούν να επαναληφθούν αρκετές φορές μέχρι να εμφανιστεί πλήρης ύπνος.
Βήμα 5
Υπάρχει μια άλλη, όχι η πιο ευχάριστη, έκδοση της εξήγησης για το γεγονός ότι οι άνθρωποι συστρέφονται σε ένα όνειρο. Το γεγονός είναι ότι ο ύπνος θυμίζει κάπως το θάνατο: η πίεση και η θερμοκρασία του σώματος μειώνονται, ακόμη και η αναπνοή επιβραδύνεται σημαντικά. Λένε ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν είναι πάντα σε θέση να αντιληφθεί αυτήν την κατάσταση ως όνειρο, δεν καταλαβαίνει αν ξεκουράζεστε ή πεθαίνετε. Είναι για αυτούς τους λόγους που ο εγκέφαλος από καιρό σε καιρό στέλνει νευρικές παλμούς στους μυς που κάνουν το σώμα να τρέμει. Υποτίθεται ότι, χάρη σε αυτό, ο εγκέφαλος είναι σε θέση να διασφαλίσει ότι το σώμα είναι ζωντανό.
