Οι περισσότεροι οδοντίατροι προτείνουν να αλλάζετε την οδοντόβουρτσα σας κάθε 3 μήνες, αλλά λίγοι το ακούνε. Βασικά, η ιδέα έρχεται να αντικαταστήσει το πινέλο όταν αρχίζει να μοιάζει με ένα δασύτριχο τέρας και σταματά ουσιαστικά το βούρτσισμα. Μια τέτοια βούρτσα όχι μόνο δεν ωφελεί, αλλά βλάπτει και τα δόντια.
Οδηγίες
Βήμα 1
Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσα σας όταν αρχίσει να σπάει. Οι τρίχες που προεξέχουν προς όλες τις κατευθύνσεις δεν καθαρίζουν τη μικροβιακή πλάκα και δεν μπορούν να διεισδύσουν σε δυσπρόσιτα μέρη, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα υπάρχει αποτέλεσμα και να επωφεληθεί από μια τέτοια βούρτσα. Επίσης, οι τρίχες που έχουν χάσει το σχήμα τους μπορούν να τραυματίσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και να προκαλέσουν λοίμωξη στις πληγές, η οποία οδηγεί σε στοματίτιδα και άλλες ασθένειες της στοματικής κοιλότητας.
Βήμα 2
Μετά από μακροχρόνια χρήση, εμφανίζονται ρωγμές στο υλικό από το οποίο γίνονται οι τρίχες, συσσωρεύονται μικρόβια και σωματίδια τροφίμων. Εξαιτίας αυτού, η βούρτσα δεν καθαρίζει, αλλά μολύνει τα δόντια. Επομένως, πρέπει να αντικατασταθεί ακόμη και αν υπάρχει ελάχιστη ορατή φθορά. Ορισμένοι κατασκευαστές εγκαθιστούν τον δείκτη με τη μορφή τμήματος βαμμένων τριχών. Όταν χάνει χρώμα, ήρθε η ώρα να αλλάξετε την οδοντόβουρτσα σας. Δοκιμές βουρτσών έχουν δείξει ότι εάν βουρτσίζετε τα δόντια σας για τρία λεπτά δύο φορές την ημέρα, οι τρίχες θα φθαρούν σε τρεις μήνες.
Βήμα 3
Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσα σας αφού είχατε κρυολόγημα ή στοματική ή φαρυγγική νόσο. Οι ιοί και τα βακτήρια ζουν σε αυτό το είδος υγιεινής για μεγάλο χρονικό διάστημα και με κάθε βούρτσισμα των δοντιών εισέρχονται ξανά στο σώμα. Η έγκαιρη αντικατάσταση της βούρτσας θα βοηθήσει στην προστασία από την εκ νέου μόλυνση.
Βήμα 4
Μην χρησιμοποιείτε τη βούρτσα εάν έχει αποθηκευτεί υπό ακατάλληλες συνθήκες ή εάν έχει λερωθεί πολύ. Ένα τέτοιο πινέλο, ακόμη και αν ξεπλυθεί καλά, χάνει την ποιότητά του και καθίσταται άχρηστο. Όσο περισσότερο βουρτσίζετε τα δόντια σας, τόσο πιο γρήγορα και φθείρεται η επιφάνεια καθαρισμού.
Βήμα 5
Η κεφαλή της βούρτσας πρέπει να αντικαθίσταται κάθε 3 μήνες, ή πιο συχνά εάν είναι απαραίτητο, όταν χάνει αισθητά την ακαμψία των τριχών και δεν μπορεί να αφαιρέσει αποτελεσματικά τα υπολείμματα και την πλάκα των τροφίμων. Πολύ μαλακή μια οδοντόβουρτσα μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση πέτρας, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε φθορά των δοντιών και σοβαρές οδοντικές και ούλα στο μέλλον. Συγκριτικά, μια νέα οδοντόβουρτσα αφαιρεί 30% περισσότερη πλάκα από μια παλιά.
Βήμα 6
Παρακολουθήστε προσεκτικά την κατάσταση της οδοντόβουρτσας του παιδιού. Πρέπει πάντα να είναι καθαρή και ολόκληρη. Αντικαταστήστε το με την παραμικρή βρωμιά, ζημιά στις τρίχες ή στο περίβλημα. Αυτό θα κρατήσει το παιδί σας ασφαλές από τραυματισμούς και λοιμώξεις.
Βήμα 7
Αγοράστε μια νέα οδοντόβουρτσα ή αλλάξτε την κεφαλή της βούρτσας εάν κάποιος άλλος το έχει χρησιμοποιήσει. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων.
