Η ευτυχισμένη γηρατειά είναι μια κατάσταση όταν είστε μακριά από τους νέους, αλλά είστε ακόμα υγιείς, έχετε έναν ενεργό τρόπο ζωής και μπορείτε να ταξιδέψετε. Και μετά το ταξίδι, επιστρέψτε στο σπίτι σας, όπου σας περιμένουν συγγενείς και φίλοι.
Μην είσαι άρρωστος
Είναι ευκολότερο για ένα υγιές άτομο να είναι ευτυχισμένο από ένα άρρωστο άτομο. Επομένως, πιο συχνά από ό, τι όχι, ευτυχισμένος γήρας εμφανίζεται σε εκείνους τους ανθρώπους που, από νεαρή ηλικία, φρόντιζαν τη δική τους υγεία, έτρωγαν σωστά και μπήκαν για σπορ. Και εάν ένα άτομο δεν καπνίζει ή δεν πίνει αλκοόλ, οι πιθανότητες να είναι υγιείς σε όλη του τη ζωή αυξάνονται σημαντικά.
Ίδια στέγαση, προσωπικός χώρος και χρήματα
Όταν έχετε ένα διαμέρισμα ή ένα σπίτι, ένας προσωπικός άνετος χώρος στον οποίο μπορείτε να αποσυρθείτε και να είστε μόνος είναι η ευτυχία. Και στα γηρατειά είναι μερικές φορές απλά απαραίτητο. Η ευτυχής γηρατειά είναι όταν ένα άτομο δεν χρειάζεται να μετρά συνεχώς τις πένες εν αναμονή της επόμενης μικρής σύνταξης. Εάν έχετε ένα σταθερό καλό εισόδημα και μπορείτε να ξοδέψετε χρήματα όχι μόνο για φαγητό, αλλά και για διασκέδαση, ενδιαφέροντα βιβλία ή ταξίδια, η ζωή θα γίνει πολύ πιο χαρούμενη και φωτεινότερη.
Συνεργάτης και παιδιά
Ένας ηλικιωμένος πρέπει να έχει αγαπημένα πρόσωπα δίπλα του: σύζυγο, παιδιά, εγγόνια. Αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι οι συγγενείς πρέπει να βρίσκονται στο ίδιο διαμέρισμα όλο το 24ωρο. Απλά πρέπει να μπορείτε να βλέπετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα όποτε θέλετε. Χαίρετε για τις επιτυχίες των συγγενών, γιορτάστε μαζί σας οικογενειακές διακοπές. Νιώστε ότι χρειάζεστε.
Να είστε σε ζήτηση
Ακόμα και μετά τη συνταξιοδότηση, ένα άτομο πρέπει να έχει έναν ενεργό τρόπο ζωής. Μπορείτε να βοηθήσετε την εγγονή σας να προετοιμάσει μαθήματα, να καλλιεργήσει νόστιμα φρούτα και λαχανικά στον δικό σας κήπο και στη συνέχεια να μεταχειριστείτε την οικογένεια και τους φίλους σας μαζί τους, να γράψετε ενδιαφέρουσες ιστορίες και να τις δημοσιεύσετε στο Διαδίκτυο. Ένα ενεργό άτομο θα είναι πάντα σε ζήτηση. Θα αισθανθεί αναγκαία και ως εκ τούτου χαρούμενη.
Ταξίδι
Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι το ταξίδι απαιτεί πολλά χρήματα. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά πολύ όμορφα και ενδιαφέροντα μέρη στην ίδια Ρωσία. Μπορείτε να πάτε στο Altai, ή σε εκδρομές με σκάφος κατά μήκος των διαρροών Vuoksovsky και να πάρετε μια αξέχαστη εμπειρία, ενώ ξοδεύετε λίγα χρήματα.
Κρατήστε τις επιθυμίες
Ο Andrei Mikhalkov-Konchalovsky είπε σε συνέντευξή του ότι στα γηρατειά είναι πολύ σημαντικό να διατηρούνται οι επιθυμίες. Πράγματι, με την ηλικία, ένα άτομο γίνεται πιο ήρεμο. Και μερικές φορές είναι πιο τεμπέλης. Γιατί να πάτε κάπου, να κάνετε κάτι όταν μπορείτε να πιείτε μπύρα και να παρακολουθήσετε τηλεόραση; Εάν υποκύψετε σε αυτόν τον πειρασμό, μπορείτε να "κοιμηθείτε" πολύ γρήγορα. Και όλο και λιγότερο χαρούμενες πολιτείες θα προκύψουν.
Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να "ξυπνήσετε" τον εαυτό σας. Στην αρχή δεν θέλετε να φύγετε από το σπίτι για να παίξετε σκάκι με τους φίλους σας στο δρόμο. Αλλά όταν ένα άτομο το έκανε αυτό, αναπνέει καθαρό αέρα, μίλησε με ενδιαφέροντα άτομα, ήσυχη χαρά, ικανοποίηση και ένα συναίσθημα ότι δεν έχουν τελειώσει τα πάντα σε αυτήν τη ζωή, έρχεται απαράδεκτα. Θα υπάρχει ακόμα ζεστασιά, φως και ευτυχία στη ζωή.
