Ο συνεχώς επιταχυνόμενος ρυθμός της ζωής οδηγεί στο αίσθημα ότι είναι απλώς αδύνατο να βρίσκεστε εγκαίρως παντού. Αλλά αυτό δεν ισχύει καθόλου, πρέπει απλώς να κάνετε πίσω και να κοιτάξετε τη ζωή σας από διαφορετική οπτική γωνία, καθώς αποδεικνύεται ότι έχετε περισσότερο από αρκετό ελεύθερο χρόνο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Κάντε ένα σχέδιο για την ημέρα. Το βράδυ, καθισμένος σε μια ήρεμη ατμόσφαιρα στο σπίτι, σκεφτείτε αύριο, θυμηθείτε όλες τις περιπτώσεις που πρέπει να λυθούν. Γράψτε τα σε χαρτί και μετά τακτοποιήστε τα με τη σειρά με την οποία εκτελούνται. Για παράδειγμα, πρέπει να υποβάλετε μια αναφορά πριν από το μεσημέρι και μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για μια περίληψη για ένα παιδί το απόγευμα, οπότε η πρώτη περίπτωση θα γίνει η πρώτη στην λίστα, ενώ η δεύτερη μπορεί να προστεθεί στο τέλος.
Βήμα 2
Προτεραιότητα. Κάθε εργασία πρέπει να έχει το δικό της βαθμό σπουδαιότητας που πρέπει να αφομοιώσετε. Διακρίνετε σημαντικές εργασίες από ρουτίνες και περιττές. Ίσως εμμονή σε κάτι επείγον, χάνετε το πιο σημαντικό.
Βήμα 3
Μην βιαζεσαι. Αυτή η συμβουλή είναι κατάλληλη για όσους περιστρέφονται πάντα σαν σκίουρος σε τροχό: τρέχουν γύρω από την πόλη, εξαντλούνται από την κούραση το βράδυ και, ωστόσο, δεν μπορούν να κάνουν τίποτα. Σταματήστε και σκεφτείτε το αποτέλεσμα μιας τέτοιας βιασύνης. Προσπαθήστε να επεξεργαστείτε πιο προσεκτικά τα σχέδιά σας, εγκαταλείποντας επιπλέον φορτία και η ζωή σας θα γίνει πολύ πιο εύκολη.
Βήμα 4
Τυλίξτε το ρολόι σας δέκα λεπτά μπροστά. Μετά από μια εβδομάδα, θα το ξεχάσετε και θα είστε στο σωστό μέρος εγκαίρως. Τα προβλήματα της καθυστέρησης επιλύονται επίσης με έναν άλλο τρόπο: ορίστε μια αόριστη ώρα συνάντησης (για παράδειγμα, από τη μία έως τη μισή ώρα και όχι στις 13:15).
Βήμα 5
Μην είσαι τεμπέλης. Απόσπαση της προσοχής σε εξωτερικούς πόρους του Διαδικτύου για αναζήτηση σημαντικών πληροφοριών, δώδεκα φλιτζάνια καφέ με συναδέλφους - όλα αυτά είναι σημάδια τεμπελιάς που σας προσπερνούν. Κάντε τα πράγματα χωρίς να σκεφτείτε πόσο κουρασμένοι είστε και πόσο αξίζετε να ξεκουραστείτε. Αυτό θα σας βοηθήσει να τα ολοκληρώσετε πολύ πιο γρήγορα, κάτι που θα σας δώσει την ευκαιρία να παίξετε αθλήματα ή να μάθετε ξένες γλώσσες (εκείνα τα πράγματα για τα οποία δεν μπορούσατε να βρείτε χρόνο πριν).
