Έχοντας δει ένα φοβερό όνειρο, πρώτα απ 'όλα, δεν πρέπει να αποδίδετε μεγάλη σημασία σε αυτό, ώστε να μην χαλάσετε τη διάθεσή σας. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να προσπαθήσετε να ξεχάσετε αυτό το όνειρο, λαμβάνοντας το απαραίτητο μάθημα από αυτό.
Σημάδια για να απαλλαγείτε από ένα κακό όνειρο
Για να μην πραγματοποιηθεί το όνειρο, σύμφωνα με τις πινακίδες, πρέπει να το πείτε σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους πριν από το μεσημεριανό γεύμα, για να καθαρίσετε όλες τις αναμνήσεις του. Φυσικά, ταυτόχρονα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην βλάψετε εκείνους που θα ακούσουν αυτές τις ιστορίες και πρώτα να ρωτήσετε το άτομο εάν δεν είναι πολύ εντυπωσιακός για μια τέτοια συνομιλία.
Σε περίπτωση που δεν υπάρχει επιθυμία ή ευκαιρία να πείτε στους φίλους σας, για παράδειγμα, εάν υπάρχουν πολύ προσωπικές εμπειρίες σε ένα όνειρο, τότε μπορείτε να το πείτε στη φωτιά, το νερό ή να γράψετε σε χαρτί. Μπορείτε να πείτε ένα κακό όνειρο ακριβώς κάτω από το ντους το πρωί, ενώ είστε απόλυτα πεπεισμένοι ότι το νερό μεταφέρει όλες τις λέξεις και την απειλή που έφερε το όνειρο. Είναι πιο δύσκολο να πείτε τη φωτιά και να κάψετε το όνειρο με αυτόν τον τρόπο σε αστικό περιβάλλον, αλλά μπορείτε να το κάνετε χρησιμοποιώντας ένα κερί. Εάν αυτές οι μέθοδοι δεν φέρουν την απαραίτητη ανακούφιση, μπορείτε να γράψετε λεπτομερώς ολόκληρο το όνειρο σε χαρτί και στη συνέχεια να κάψετε το φύλλο ή να το σκίσετε σε μικρά κομμάτια και να το ξεπλύνετε στην τουαλέτα. Αυτή η τεχνική συνιστάται από πολλούς ψυχοθεραπευτές και είναι κατάλληλη όχι μόνο για κακά όνειρα, αλλά για σχεδόν οποιαδήποτε εμπειρία που έρχεται στο μυαλό πολύ συχνά. Μερικές φορές αυτή η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί αρκετές φορές, αλλά δεν συνιστώνται περισσότερες από τρεις, καθώς αυτό υποδηλώνει ότι η διαδικασία είναι γενικά αναποτελεσματική και είναι καλύτερο να δοκιμάσετε κάτι άλλο παρά να σπαταλήσετε χρόνο σε αυτήν.
Υπάρχει μια ένδειξη ότι για να απαλλαγείτε από ένα κακό όνειρο και την απειλή ότι αυτό το όνειρο είναι προφητικό, πρέπει να αφαιρέσετε τα κλινοσκεπάσματα αμέσως μετά το ξύπνημα και να το στείλετε στο πλύσιμο και να αερίσετε το στρώμα, την κουβέρτα και τα μαξιλάρια έξω, κατά προτίμηση στον ήλιο. Αυτό πρέπει επίσης να γίνει πριν από το μεσημεριανό γεύμα.
Μπορείτε να κρεμάσετε ένα όνειρο στο κρεβάτι, φτιαγμένο σύμφωνα με όλους τους κανόνες. Υπάρχουν αντικρουόμενες απόψεις σχετικά με το έργο αυτού του φυλακτού - μερικές ινδικές φυλές πίστευαν ότι τα κακά όνειρα κολλήθηκαν σε αυτό, και τα καλά όνειρα θα αφαιρεθούν αυτή τη στιγμή, ενώ άλλοι ισχυρίστηκαν ότι το αντίθετο ήταν αλήθεια - ο συλλέκτης αφήνει καλά όνειρα για τον εαυτό του δείξτε στον ιδιοκτήτη, και οι κακοί πετούν.
Η αιτία των κακών ονείρων και η εξάλειψή του
Τα κακά όνειρα έρχονται σε ένα άτομο όταν το υποσυνείδητο μυαλό του θέλει να του πει για κάτι. Εάν ένας εφιάλτης επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά, αξίζει να το αναλύσετε, να δουλέψετε με τους φόβους σας και, εάν είναι δυνατόν, να τους εξαλείψετε. Εάν η κατάσταση της ζωής δεν το επιτρέπει, πρέπει να θυμάστε μερικά πράγματα για τον εαυτό σας. Τα όνειρα που προκαλούνται από αρνητικά γεγονότα στη ζωή δεν θα γίνουν πραγματικότητα εάν υπάρχει η ευκαιρία να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο.
Το να φοβάσαι τέτοια όνειρα και να νιώθεις άσχημα μετά από αυτά είναι μια εντελώς φυσική αντίδραση. Πρέπει να πιστεύετε στους καλύτερους και ταυτόχρονα να χρησιμοποιείτε οποιονδήποτε από τους παραπάνω χειρισμούς, χωρίς να πιστεύετε ότι δεν είναι σοβαρό εάν βοηθούν. Ένα αυτοπεποίθηση άτομο που ξέρει πώς να ξεχάσει γρήγορα τον εφιάλτη του θα τους δει λιγότερο συχνά. Είναι αδύνατο να αντιμετωπιστούν ελαφρώς οι συνεχείς εφιάλτες - μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές νευρικές παθήσεις εάν δεν μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις συνέπειές τους.
