Η νοσοκομειακή περίθαλψη για μη εκπαιδευμένους ανθρώπους μπορεί να είναι αγχωτική. Είναι καλύτερο να προστατεύσετε τον εαυτό σας και το νευρικό σας σύστημα από περιττά σοκ και να προετοιμαστείτε για τη ζωή στο θάλαμο.
Τα περισσότερα βασικά είδη
Την πρώτη μέρα στο νοσοκομείο, θα χρειαστείτε πρώτα ένα σύνολο απαραίτητων εγγράφων. Συνήθως πρόκειται για διαβατήριο, ιατρικό πιστοποιητικό, πιστοποιητικό συνταξιοδοτικής ασφάλισης, παραπομπή από γιατρό, τις απαραίτητες εξετάσεις (που δεν πρέπει να καθυστερούν) και τα αποτελέσματα μιας προκαταρκτικής εξέτασης. Προφανώς, χωρίς κάποια από αυτά τα έγγραφα, απλά δεν μπορείτε να εισαγάγετε στο νοσοκομείο και να τοποθετήσετε στο θάλαμο. Είναι καλύτερο να προετοιμάσετε ολόκληρη τη λίστα εκ των προτέρων και να την τοποθετήσετε σε ξεχωριστό φάκελο.
Η νοσοκομειακή θεραπεία διαρκεί συνήθως τουλάχιστον 5-7 ημέρες, οπότε σίγουρα θα χρειαστείτε προϊόντα προσωπικής υγιεινής. Ορισμένα νοσοκομεία μπορούν να σας προσφέρουν αυτά, ειδικά εάν φροντίζετε τον εαυτό σας με δικά σας έξοδα, αλλά είναι καλύτερο να προστατευτείτε από μια δυσάρεστη κατάσταση και να πάρετε μαζί σας οδοντόβουρτσα και πάστα, σαπούνι, χτένα, πετσέτες ή χαρτοπετσέτες.
Εάν έχετε χειρουργική επέμβαση, πιθανότατα θα σας δοθεί ειδική ενδυμασία. Αλλά για τη συνήθη θεραπεία, είναι καλύτερα να έχετε τις δικές σας πιτζάμες (ή μπλουζάκι και παντελόνι) και μια ρόμπα. Αλλάξτε μια σειρά από εσώρουχα, κάλτσες και παντόφλες.
Εκτός από τα αναφερόμενα είδη, φροντίστε να έχετε μαζί σας γυαλιά ή φακούς επαφής. Επίσης, σίγουρα πρέπει να έχετε μαζί σας ένα κινητό τηλέφωνο για να είστε σε επαφή σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
Για να ελαχιστοποιήσετε το άγχος τις πρώτες μέρες, πάρτε μαζί σας ένα γνωστό φαγητό και ποτό: γιαούρτι, φρούτα, χυμούς, τσάι, νερό κ.λπ. Και, φυσικά, είναι καλύτερο να έχετε μαζί σας ένα πιάτο: ένα πιρούνι, κουτάλι, πλάκα, κούπα … Κατά κανόνα, τα νοσοκομεία διαθέτουν καντίνες, αλλά συχνά η ποιότητα των τροφίμων τους είναι κακή. Φυσικά, θα είναι καλύτερα αν οι συγγενείς και οι φίλοι σας φέρνουν το φαγητό σας στο θάλαμο.
Πρόσθετα πράγματα
Για να απαλλαγείτε από την πλήξη ενώ βρίσκεστε στο νοσοκομείο, πάρτε ένα ενδιαφέρον βιβλίο μαζί σας - χαρτί ή ηλεκτρονικό. Με αυτό, μπορείτε να περάσετε χρόνο διακριτικά και να διασκεδάσετε τη φαντασία και τη φαντασία σας. Η ανάγνωση είναι προκλητική, οπότε κρατήστε ένα σημειωματάριο μαζί σας για να διατυπώσετε και να γράψετε όταν χρειάζεται.
Εάν δεν θέλετε να αποχωρήσετε εντελώς από την εργασία κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μπορείτε να πάρετε μαζί σας το φορητό υπολογιστή ή το tablet σας και να μείνετε σε επαφή. Μπορεί να μην έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο ή θα είστε σε ακατάλληλη κατάσταση για εργασία, αλλά έχοντας έναν υπολογιστή εργασίας μαζί σας, μπορείτε πάντα να στραφείτε στην επιχείρηση. Θα έχετε επίσης την ευκαιρία να διασκεδάσετε παρακολουθώντας μια ενδιαφέρουσα ταινία ή πρόγραμμα.
