Η διέλευση ποταμών, ειδικά στις τοποθεσίες φραγμάτων και ανεμογεννητριών, είναι πολύ επικίνδυνη - λόγω της παρουσίας ισχυρών ρευμάτων και υδρομασάζ. Υπάρχουν νερά ακόμη και σε μικρά ποτάμια, σε ρηχά νερά. Εάν προσπαθήσατε να κολυμπήσετε πέρα από το ποτάμι σε αυτό το συγκεκριμένο μέρος και βρεθήκατε σε ένα υδρομασάζ - προσπαθήστε να μην μπερδευτείτε και να ενεργήσετε σύμφωνα με τους κανόνες.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μόλις στο τρέχον, μην πολεμήσετε με αυτό, σώστε τη δύναμή σας. Είναι καλύτερο να διασχίσετε το ρεύμα. Σε ένα χωνί, σφίγγεται σε κύκλο - κολυμπά κατά μήκος του, αλλά σταδιακά ξεφεύγει από το κέντρο.
Βήμα 2
Εάν δεν μπορείτε να κολυμπήσετε σε κύκλο και βρεθείτε στο κέντρο της υδρομασάζ, πάρτε περισσότερο αέρα στους πνεύμονές σας και βουτήξτε. Προσπαθήστε να βρείτε ένα ρεύμα που φέρνει στην επιφάνεια και δεν μεταφέρεται σε κύκλο. Αυτό είναι απαραίτητο σε οποιαδήποτε διοχέτευση - θα σας οδηγήσει στον επάνω όροφο.
Βήμα 3
Για να μην χάσετε τον προσανατολισμό κάτω από το νερό, απελευθερώστε μερικές φυσαλίδες αέρα - θα ανέβουν πάντα στην κορυφή. Επιπλέον, το υδρομασάζ μπορεί να προκαλέσει ζάλη, να διαταράξει τον συντονισμό των κινήσεων - προσπαθήστε να μην μπερδευτείτε και να μην πανικοβληθείτε.
Βήμα 4
Τα δυνατά ρεύματα σε ρηχά νερά είναι πολύ επικίνδυνα, καθώς ο πυθμένας μπορεί να είναι ραμμένος με σχισμές, συντρίμμια και αιχμηρές πέτρες. Αποφύγετε να αγγίξετε το κάτω μέρος κατά την οδήγηση μέχρι να φτάσετε σε μια αρκετά επίπεδη περιοχή. Εδώ, στρέψτε το ρεύμα και ισιώστε μέχρι το πλήρες ύψος σας, προσπαθώντας να σταθείτε απότομα προς τα κάτω.
Βήμα 5
Εάν δεν σηκωθείτε, προχωρήστε με το ρέμα πιο μακριά, σε ένα ευρύτερο τμήμα του ποταμού. Όσο ευρύτερος είναι ο ποταμός, τόσο λιγότερο ρεύμα, κατά κανόνα.
Βήμα 6
Ίσως οδηγείτε από το ρεύμα σε έναν μεγάλο ογκόλιθο ή ένα δέντρο που βγαίνει έξω από το νερό. Προσπαθήστε να εκθέσετε τα πόδια ή τα χέρια σας στην πρόσκρουση, προστατεύοντας έτσι ζωτικά όργανα. Είναι καλό αν καταφέρετε να πιάσετε το δέντρο με τα χέρια σας.
Βήμα 7
Σε ρηχά νερά, τα φύκια είναι επίσης επικίνδυνα. Εάν αισθάνεστε ότι έχουν βάλει τα χέρια, τα πόδια και τον κορμό τους, μην πανικοβληθείτε. Πάρτε μια οριζόντια θέση και μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις, αφήστε προσεκτικά το επικίνδυνο μέρος.
Βήμα 8
Η παρατεταμένη έκθεση σε νερό και υποθερμία μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις. Σε αυτήν την περίπτωση, βυθιστείτε στο νερό με το κεφάλι σας (κάθετα), ισιώστε τα πόδια σας, πιάστε τα μεγάλα δάχτυλά σας με τα χέρια σας και τραβήξτε απότομα προς εσάς. Προσπαθήστε να εργαστείτε περισσότερο από τον συσσωρευμένο μυ, θα είστε σε θέση να απαλλαγείτε από κράμπες πιο γρήγορα.
