Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί το σώμα σας απαιτεί τρόφιμα αυτού του είδους ή γεύσης (γλυκό, ξινό ή αλμυρό) και ποια οφέλη μπορούν να σας προσφέρουν;
Γευσιγνωσίες
Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι οι προτιμήσεις γεύσης σχετίζονται με τον τύπο αίματος του ατόμου. Η αστρολογία συνδέει αυτές τις προτιμήσεις με το να ανήκει σε ένα συγκεκριμένο σημάδι του ζωδιακού κύκλου. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι η επιλογή της γεύσης των τροφίμων σχετίζεται αποκλειστικά με την κατάσταση της υγείας κάθε ασθενούς.
Και έχουν δίκιο με πολλούς τρόπους. Η κατάσταση της ανθρώπινης υγείας σχετίζεται άμεσα με το σύστημα στο οποίο τρώει (ή την έλλειψη αυτού). Στατιστικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι τα άτομα που κάνουν κατάχρηση προϊόντων κρέατος συχνά πάσχουν από καρκίνο του στομάχου. Και όσοι ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αρρωστήσουν. Η επίδραση των τροφίμων στο σώμα συνεχίζει να μελετάται και είναι σημαντικό για ένα άτομο να ακούει το σώμα του για να διατηρήσει την υγεία του.
Πώς σχετίζονται η ανθρώπινη υγεία και οι διατροφικές συνήθειες
Εάν το σώμα ζητά συχνά ξινή, αξίζει να κλείσετε ραντεβού με έναν γαστρεντερολόγο. Το στομάχι σας μπορεί να είναι πολύ όξινο. Μπορεί επίσης να τραβήξει ξινά τρόφιμα κατά τη διάρκεια του κρύου. Τα «όξινα τρόφιμα» περιέχουν βιταμίνη C, η οποία είναι τόσο απαραίτητη για τον οργανισμό κατά του κρυολογήματος. Επιπλέον, η ξινή γεύση είναι ένα εξαιρετικό διεγερτικό της όρεξης.
Η λαχτάρα για αλάτι εκδηλώνεται σε άτομα στα σώματα των οποίων υπάρχουν χρόνιες φλεγμονές ή λοιμώξεις. Συχνά οι άνθρωποι που προσπαθούν να προσθέσουν αλάτι σε κάθε ένα από τα πιάτα τους υποφέρουν από κυστίτιδα, προστατίτιδα, μειωμένη ανοσία, φλεγμονή των εξαρτημάτων. Μην υπενθυμίζετε ότι οι υπερβολικές ποσότητες αλατιού είναι επιβλαβείς για το σώμα, μην ζηλεύετε.
Σε περίπτωση που επιθυμείτε πικρές και πικάντικες γεύσεις, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας είναι επιρρεπές σε δηλητηρίαση. Οι πικάντικες τροφές αραιώνουν το αίμα, απομακρύνουν τα λίπη και καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία. Με μέτρο, τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να είναι πολύ ευεργετικά για το σώμα. Αλλά να είστε προσεκτικοί, η οξεία μπορεί να ερεθίσει τον βλεννογόνο.
Εάν σας αρέσει η σοκολάτα, η καραμέλα και άλλα γλυκά, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας είναι υπερβολικά καταπονημένο. Έτσι εκδηλώνεται η έλλειψη υδατανθράκων. Δυστυχώς, η λαχτάρα της ζάχαρης μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι παρασίτων στο σώμα. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η ποσότητα των γλυκών για μεσημεριανό, γιατί Η υπερβολική γλυκύτητα μειώνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Επίσης, τα γλυκά παραβιάζουν τις ορμονικές λειτουργίες, το μεταβολισμό και συμβάλλουν στην εμφάνιση υπερβολικού βάρους.
Λίγο ψυχολογία
Κάθε λαχτάρα για γεύση έχει τη δική της ψυχολογική άποψη. Έτσι, για παράδειγμα, οι άνθρωποι που προτιμούν το ξινό είναι επιρρεπείς σε δυσαρέσκεια, εκδίκηση και κακία. Όσοι ζηλεύουν με γλυκά μπορεί να είναι τεμπέλης, αναζητώντας υπερβολική ευχαρίστηση. Εκείνοι που έχουν συνηθίσει να αλατίζουν άφθονα τρόφιμα συνήθως είναι εργατικοί, ανθεκτικοί, επικεντρώνονται στα αποτελέσματα και εκείνοι που τους αρέσουν οι πιπεριές και τα πικάντικα πιάτα, συνηθίζουν να φτάνουν στην καρδιά των πραγμάτων.
