Τα σχολικά και μεταγενέστερα μαθητικά χρόνια επισκιάστηκαν από μια τεράστια ποσότητα πληροφοριών που έπρεπε να απομνημονευθούν. Για μερικούς ήταν ευκολότερο, για μερικούς ήταν πιο δύσκολο, αλλά όλοι οι μαθητές συνείδησης πέρασαν πολύ χρόνο διαβάζοντας βιβλία. Ωστόσο, η απομνημόνευση πολλού υλικού μπορεί να γίνει ευκολότερη.
Οδηγίες
Βήμα 1
Επιλέξτε τον βέλτιστο χρόνο για να μάθετε νέες πληροφορίες. Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτή είναι η περίοδος από οκτώ έως δέκα το πρωί, καθώς και από οκτώ έως έντεκα το βράδυ. Ανάλογα με την καθημερινή σας ρουτίνα, οι αιχμές της δραστηριότητας μπορεί να αλλάξουν. Παρατηρώντας τον εαυτό σας, εσείς οι ίδιοι θα βρείτε γρήγορα την ώρα που είναι πιο εύκολο να διδάξετε.
Βήμα 2
Συχνά, οι μαθητές δεν μπορούν να απομνημονεύσουν υλικό επειδή δεν μπορούν να επικεντρωθούν σε αυτό. Ελλείψει σιδήρου θέλησης, καλύτερα να βρείτε ένα μέρος όπου τίποτα δεν θα σας αποσπάσει από το βιβλίο και να ζητήσετε από την οικογένειά σας να μην σας ενοχλεί μέχρι να τελειώσετε. Αφαιρέστε μυθοπλασία, δίσκους, αναμνηστικά από την επιφάνεια εργασίας σας - οτιδήποτε μπορεί να σας ενδιαφέρει ο εγκέφαλός σας παρά να προετοιμάζεστε για μάθημα.
Βήμα 3
Χωρίστε όλο το υλικό σε διάφορα μέρη. Είναι δύσκολο να «κολλάς» στον εαυτό σου μια τεράστια ποσότητα νέων πληροφοριών ταυτόχρονα. Το να κάνετε σύντομα διαλείμματα μετά την απομνημόνευση μεμονωμένων κεφαλαίων θα βοηθήσει τα πράγματα να πάνε πολύ πιο γρήγορα.
Βήμα 4
Η ελεύθερη απομνημόνευση υποδιαιρείται σε μηχανικό cramming και λογική κατανόηση του υλικού. Εάν, αφού διαβάσετε ένα κεφάλαιο του σεμιναρίου, φαίνεται ότι δεν καταλάβατε τίποτα, δοκιμάστε να εξηγήσετε τις πληροφορίες που λάβατε σε κάποιον (φίλος, σκύλος, βελούδινο παιχνίδι). Όταν εξηγείτε το υλικό σε έναν ανίδεο, θα επιλέξετε τις ευκολότερες διατυπώσεις. Όλα όσα φαίνονταν περίπλοκα και μπερδεμένα σε εσάς θα γίνουν εύκολα κατανοητά.
Βήμα 5
Ορίστε μόνοι σας τον "χρόνο αποθήκευσης" του απομνημονευμένου υλικού. Το υλικό που απομνημονεύσατε για να περάσετε τις εξετάσεις θα το ξεχάσετε σε μερικές μέρες. Αν καταλάβετε ότι χρειάζεστε αυτήν τη γνώση στο μέλλον, αυτό που έχετε μάθει θα διατηρηθεί για πολλά χρόνια.
Βήμα 6
Η επανάληψη είναι η μητέρα της μάθησης. Αφού απομνημονεύσετε όλο το υλικό, ξεφυλλίστε το και επαναλάβετε μετά από σαράντα λεπτά. Στη συνέχεια, διαβάστε ξανά το θέμα την επόμενη μέρα. Τώρα μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αυτή η γνώση θα μείνει μαζί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
