Ο επιβλαβής εθισμός στον καπνό μπορεί να διακρίνει έναν καπνιστή από έναν αριθμό μη καπνιστών. Εάν δεν λαμβάνετε ως βάση την κατάσταση της αναπνευστικής οδού και άλλων ζωτικών εσωτερικών οργάνων, τα οποία με τον ένα ή τον άλλο τρόπο εκτίθενται στις επιβλαβείς επιπτώσεις της νικοτίνης, ένα κάπνισμα μπορεί εύκολα να διακριθεί ακόμη και σε οπτικό επίπεδο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Όταν οι έφηβοι καπνίζουν ένα τσιγάρο, σκέφτονται ότι ωριμάζουν. Λοιπόν, εάν μετά από κάποιο χρονικό διάστημα δεν σταματήσουν το κάπνισμα, τότε πράγματι γερνούν μπροστά στα μάτια μας. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα αποκτά μια γήινη (γκρι και μερικές φορές κιτρινωπή) απόχρωση, μιμούνται ρυτίδες που εμφανίζονται πολύ γρήγορα στην περιοχή γύρω από τα χείλη και το πηγούνι, και λόγω συχνών και βαθιών ριπών, τα μάγουλα βυθίζονται. Η γήρανση του δέρματος οφείλεται σε μείωση του κολλαγόνου, καθώς αντί του οξυγόνου, το σώμα δέχεται καπνό δηλητηριασμένο από ρητίνες.
Βήμα 2
Ένα άλλο χαρακτηριστικό είναι ο «βήχας του καπνιστή». Μοιάζει με βρογχικό βήχα, αλλά δεν συνοδεύεται από πυρετό. Κατά κανόνα, ανοίγει το πρωί και συνοδεύεται από την απελευθέρωση γκρι πτυέλων. Αυτός ο βήχας μπορεί να είναι ακόμη και σε εφήβους ή σε εθισμένους στο κάπνισμα πριν από μερικά χρόνια. Παρεμπιπτόντως, σταματά πολύ γρήγορα να ενοχλεί εκείνους που σταματούν το κάπνισμα.
Βήμα 3
Ένα άτομο που καπνίζει μπορεί να αναγνωριστεί από το χαμόγελό του. Ο μακροχρόνιος εθισμός στον καπνό οδηγεί σε νόσο της πλάκας και των ούλων. Η νικοτίνη, η αμμωνία, οι φαινολικές ενώσεις που απελευθερώνονται από τον καπνό του τσιγάρου καθίστανται στη βάση των δοντιών, καταστρέφοντας τις ρίζες τους και τους ούλους των ούλων. Επιπλέον, τα άτομα που καπνίζουν συνοδεύονται από κακή αναπνοή, την οποία καλύπτουν με τσίχλες ή αποσμητικά χώρου.
Βήμα 4
Δώστε προσοχή στα δάχτυλα. Τις περισσότερες φορές, οι άκρες του δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα του δεξιού χεριού (εάν το άτομο είναι δεξιόχειρες) έχουν χαρακτηριστικό κιτρινωπό χρώμα. Τα χέρια, τα μαλλιά και τα ρούχα του καπνιστή παίρνουν μια επίμονη μυρωδιά καπνών, τα οποία ούτε τα μαλακτικά υφάσματος ούτε το καλό άρωμα μπορούν να κρύψουν. Εάν ένα άτομο που καπνίζει αυτή τη στιγμή δεν έχει την ευκαιρία να καπνίσει, είναι απίθανο να μπορεί να καθίσει ακίνητο. Πιθανότατα, θα ταιριάζει μηχανικά με μικρά αντικείμενα (στυλό, κλειδιά, πιρούνι, χαρτοπετσέτα κ.λπ.) και θα δείξει γενική νευρικότητα.
