Φουσκώνοντας ένα μαξιλάρι θέρμανσης, μπορείτε να εκπλήξετε τους επισκέπτες, να δείξετε τη δύναμή σας και απλά να διασκεδάσετε τους άλλους. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά αυτό το τέχνασμα. Οι Bogatyrs και οι πρωταθλητές είναι προφανώς ικανοί για ένα τέτοιο κόλπο. Όμως οι έφηβοι, οι συνταξιούχοι και οι νοικοκυρές καταφέρνουν επίσης να φουσκώνουν τα μαξιλάρια θέρμανσης. Όλα επειδή γνωρίζουν μερικά μυστικά.
Απαραίτητη
Μεσαίου μεγέθους ιατρική επένδυση θέρμανσης από καουτσούκ
Οδηγίες
Βήμα 1
Δεν θα ήταν ρεαλιστικό να φουσκώσετε το θερμαντικό κάλυμμα χωρίς προπόνηση. Κατ 'αρχάς, πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας, να αναπτύξετε τη δύναμή σας, να γίνετε φυσικοί, και το πιο σημαντικό, να αποκτήσετε ισχυρή και υγιή αναπνοή. Το κόλπο της διόγκωσης ενός μαξιλαριού θέρμανσης δεν υπόκειται μόνο σε ήρωες με εξαιρετική δύναμη, αλλά οι μουσικοί, ιδίως οι σαξοφωνιστές και οι τρομπόν, και οι αθλητές-κολυμβητές που πρέπει να κρατήσουν την αναπνοή τους για πολύ καιρό μπορούν εύκολα να προσπαθήσουν να φουσκώσουν τη θέρμανση μπλοκ. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτοί μαθαίνουν να ελέγχουν την αναπνοή τους για πολλά χρόνια και έχουν καλά εκπαιδευμένους, ισχυρούς πνεύμονες.
Βήμα 2
Τίποτα δεν είναι αδύνατον. Εσωτερικά, πρέπει να πιστεύετε ότι το να φουσκώνετε ένα θερμαντικό μαξιλάρι είναι τόσο απλό όσο το φούσκωμα ενός μπαλονιού. Η ηθική προετοιμασία είναι εξίσου σημαντική σε αυτήν την υπεύθυνη επιχείρηση. Θυμηθείτε ότι η νίκη πηγαίνει μόνο σε σκόπιμους, αυτοπεποίθηση, αισιόδοξους ανθρώπους!
Βήμα 3
Υπάρχει ένα μικρό μυστικό για αρχάριους φουσκωτές. Το μαξιλάρι θέρμανσης πρέπει να επιλέγεται από μαλακό καουτσούκ, για την πρώτη δοκιμή θα πρέπει να έχει μικρό (μεσαίο) μέγεθος. Πριν ξεκινήσετε το κόλπο, φροντίστε να ψεκάσετε το ιατρικό κάλυμμα θέρμανσης σε βραστό νερό. Αυτό θα το καταστήσει πιο ελαστικό και θα φουσκώνει ελαφρώς πιο σφιχτό από μια μπάλα Pilates με παχιά τοιχώματα.
Βήμα 4
Όταν ξεκινάτε να φουσκώνετε το θερμαντικό κάλυμμα, συμπυκνώστε, αναπνέετε βαθιά και εκπνέετε απότομα στο άνοιγμα του θερμαντικού μαξιλαριού. Τσιμπήστε την τρύπα καθώς παίρνετε την επόμενη αναπνοή σας στους πνεύμονές σας, έτσι ώστε ο αέρας να μην ξεφύγει από το θερμαντικό κάλυμμα. Οι πρώτες 5-7 αναπνοές θα επιταχυνθούν, δηλαδή, το θερμαντικό κάλυμμα θα γεμίσει απλά με αέρα και τέντωμα. Στη συνέχεια έρχεται το πιο δύσκολο μέρος. Εκπνεύστε απότομα και συχνά ενώ πιέζετε σταθερά το θερμαντικό κάλυμμα στο στόμα σας. Μόλις αρχίσει να τεντώνεται, η εργασία θα γίνει πιο δύσκολη, κάθε εκπνοή στο ταμπλό θέρμανσης θα γίνεται όλο και πιο δύσκολη. Το κύριο πράγμα δεν είναι να αφήσετε τον αέρα από το θερμαντικό στρώμα ανοίγοντας κατά λάθος την τρύπα. Μόλις αισθανθείτε το όριο, συνδέστε την οπή στο μαξιλάρι θέρμανσης με ένα ελαστικό πώμα. Μπορείτε να φουσκώσετε το μαξιλάρι θέρμανσης μέχρι να σπάσει. Αλλά δεν μπορούν όλοι να το κάνουν.
