Έχει από καιρό σημειωθεί ότι η καλή ανάπαυση δεν είναι μόνο η αποκατάσταση του σώματος: ένα άτομο χρειάζεται πάντα κάτι άλλο για την ψυχή. Η ψυχαγωγία με τη σύγχρονη έννοια περιλαμβάνει τόσο τη θεραπεία του σώματος όσο και την ικανοποίηση των πνευματικών αναγκών.
Έννοια της ψυχαγωγικής δραστηριότητας
Η αναψυχή (αναψυχή) στα λατινικά σημαίνει "ανάκαμψη" και περιλαμβάνει αυτούς τους τύπους δραστηριοτήτων ζωής που στοχεύουν στη βελτίωση και τη διατήρηση της φυσιολογικής απόδοσης ενός ατόμου που έχει κουραστεί από εργασία ή σπουδές. Διεξάγεται σε ελεύθερο χρόνο και ο σκοπός του δεν μπορεί να είναι η απόκτηση υλικών οφελών. Πρόκειται κυρίως για περιποιήσεις σπα, τουριστικά ταξίδια, καθώς και για αθλήματα, διασκέδαση και άλλες δραστηριότητες που πραγματοποιούνται έξω από το σπίτι.
Οι ψυχαγωγικές δραστηριότητες εστιάζονται όχι μόνο στην ανάπαυση και στη σωματική ανάκαμψη, αλλά και στην προσωπική ανάπτυξη, αποκαλύπτοντας τη δημιουργική δυνατότητα ενός ατόμου, ικανοποιώντας τις πνευματικές και πολιτιστικές του ανάγκες, σχηματίζοντας και αναπτύσσοντας επικοινωνιακές δεξιότητες, αντίληψη για τη φύση.
Όσοι είναι πιο ικανοποιημένοι με την ποιότητα του ελεύθερου χρόνου έχουν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα ψυχικού στρες, σύμφωνα με μελέτες που εξετάζουν τη σχέση μεταξύ των επιπέδων άγχους και της ικανοποίησης με ψυχαγωγικές δραστηριότητες.
Ψυχαγωγικές δραστηριότητες: τύποι
Σήμερα υπάρχουν αρκετοί βασικοί τομείς ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων.
1. Ιατρική και θέρετρο. Κατά κανόνα, βασίζεται στη χρήση φυσικών πόρων για λόγους υγείας: κλίμα, θαλάσσιος αέρας και νερό, θεραπευτική λάσπη, μεταλλικά νερά, ορυχεία αλατιού κ.λπ.
2. Αθλητισμός και φυσική κατάσταση. Πρόκειται για κυνήγι, ψάρεμα, τουρισμό σκι, ορειβασία και πολλούς άλλους τύπους υπαίθριων δραστηριοτήτων. Οι πιο δημοφιλείς αθλητικές δραστηριότητες μέσα και κοντά στο νερό: κολύμπι, παιχνίδια με μπάλα, θαλάσσιο σκι, καταδύσεις, ράφτινγκ, ιστιοσανίδα κ.λπ.
3. Διασκεδαστικό. Είναι δύσκολο να απαριθμήσετε όλα όσα σχετίζονται με αυτόν τον τύπο δραστηριότητας: αυτά είναι εορταστικές εκδηλώσεις, καρναβάλια και κάθε είδους εκπομπές κινουμένων σχεδίων, μπαρ, καζίνο, εστιατόρια. Στον σύγχρονο κόσμο, η βιομηχανία ψυχαγωγίας έχει από καιρό γίνει ξεχωριστός κλάδος της οικονομίας.
4. Γνωστική. Διάφορες εκδρομές, γνωριμία με τη ζωή άλλων χωρών και πόλεων, επισκέψεις σε εκθέσεις και μουσεία, μια επισκόπηση των αρχιτεκτονικών συνόλων, ιστορικά μνημεία και άλλα αξιοθέατα.
Είναι ίσως αδύνατο να γίνει σαφής διάκριση μεταξύ διαφορετικών τύπων ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων: όλες αλληλοσυμπληρώνονται και αλληλοσυνδέονται μεταξύ τους. Εξάλλου, εστιάζοντας σε ορισμένους από τους κύριους τύπους του, οι παραθεριστές, κατά κανόνα, θέλουν να γεμίσουν τον ελεύθερο χρόνο τους με άλλους τύπους όσο το δυνατόν περισσότερο, για να λάβουν όσο το δυνατόν περισσότερες εντυπώσεις.
