Παρά τη διαδεδομένη χρήση υπολογιστών, το χειρόγραφο εξακολουθεί να είναι απαραίτητη ικανότητα. Και συχνά πρέπει να γράφετε γρήγορα, αλλά δεν μπορούν όλοι να το κάνουν.
Οδηγίες
Βήμα 1
Γράψτε σε συνθήκες κατάλληλες για αυτήν την ενέργεια. Το να γράφεις γρήγορα, να λυγίσει και να κλίνει στα γόνατά του, ήταν σχεδόν αδύνατο ακόμη και για τον πιο έμπειρο γραφέα. Για να γράψετε κείμενο με υψηλή ταχύτητα, πρέπει να καθίσετε σε ένα τραπέζι που θα μοιάζει με το ύψος σας. Χρειάζεστε επίσης μια καρέκλα, πάντα με πλάτη.
Βήμα 2
Μπείτε σε μια άνετη θέση. Πρέπει να καθίσετε με μια ευθεία πλάτη, να ακουμπάτε στο πίσω μέρος μιας καρέκλας. Διατηρήστε το σώμα σας ίσιο και διατηρήστε το κεφάλι και τους ώμους σας επίπεδο (χωρίς να σκουπίζετε). Τοποθετήστε τα πόδια σας στο πάτωμα, διασφαλίζοντας ότι τα γόνατά σας είναι λυγισμένα ενενήντα μοίρες. Η απόσταση μεταξύ του τραπεζιού και του στήθους πρέπει να είναι δύο παλάμες.
Βήμα 3
Τοποθετήστε το φύλλο μπροστά σας με την κάτω αριστερή άκρη στο κέντρο του στήθους σας. Δηλαδή, το χαρτί πρέπει να βρίσκεται ελαφρώς στα δεξιά του κορμού σας.
Βήμα 4
Βρείτε τη λαβή που είναι κατάλληλη για εσάς. Αυτό γίνεται από δοκιμή και σφάλμα. Δοκιμάστε διάφορους τύπους σε ένα κατάστημα χαρτικών - διαφορετικά πάχη, σχήματα και υλικά. Επιλέξτε ένα ξαναγέμισμα που σας επιτρέπει να γράφετε πιο γρήγορα (λεπτό ή παχύ, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας)
Βήμα 5
Κρατήστε τη λαβή σωστά. Για γρήγορη γραφή, κρατήστε το στυλό με τρία δάχτυλα έτσι ώστε ο αντίχειρας και ο δείκτης σας να το κρατούν και να βρίσκεται στη μέση. Ο δακτύλιος και τα ροζ δάχτυλα παραμένουν ελαφρώς λυγισμένα, χαλαρά και ακίνητα. Μην πιέζετε τη λαβή, προσπαθήστε να την κρατάτε εύκολα, χωρίς να τεντώνετε.
Βήμα 6
Εάν το χέρι σας εξακολουθεί να κουράζεται παρά τη σωστή θέση των δακτύλων, ίσως χρειαστεί να το εκπαιδεύσετε. Πάρτε έναν αποσυμπιεστή και εξασκηθείτε μαζί του για δέκα λεπτά την ημέρα. Μια ειδική "τσίχλα" έχει δημιουργηθεί για τα παιδιά να αναπτύξουν το χέρι.
