Το Standing Water είναι ένα εργαλείο για τα συναισθήματα, τις σκέψεις και το σώμα, την πνευματική πρακτική και τη γυναικεία γυμναστική. Ένα άλλο όνομα για αυτήν την πρακτική είναι η σλαβική γυμναστική.
Γυμναστική για να ξυπνήσει τη γυναικεία ουσία
Αυτή η γυμναστική βασίζεται στη σωστή εκτέλεση πλήκτρων ή κινήσεων και στοιχείων που σας βοηθούν να νιώσετε το σώμα σας και να ανακαλύψετε τη γυναικεία δύναμη στον εαυτό σας. Η δυνατότητα εργασίας με αυτά τα πλήκτρα και χώρο σας επιτρέπει να εισέλθετε σε κατάσταση κοντά στην έκσταση, στην οποία μπορείτε να συνδεθείτε με την πηγή της θηλυκής δύναμης. Η σωστή κατάσταση του νου είναι επίσης πολύ σημαντική επειδή η τυφλή επανάληψη των κινήσεων χωρίς οπτικοποίηση και προβληματισμό δεν θα επιτύχει καλά αποτελέσματα.
Το στάσιμο νερό είναι μια καθαρά γυναικεία πρακτική. Σας επιτρέπει να κατανοήσετε τις αρχές της οικοδόμησης ενεργειακών δεσμών μεταξύ της οικογένειας, της φυλής και του περιβάλλοντος χώρου. Με τη βοήθεια αυτής της γυμναστικής, μπορείτε να επιτύχετε την ευτυχία απαλλαγώντας από πράγματα και σκέψεις που εμποδίζουν μια γυναίκα να αισθάνεται ευτυχισμένη.
Γρήγορα αποτελέσματα
Η ίδια η γυμναστική φέρνει αποτελέσματα μετά το πρώτο μάθημα. Οι ασκούμενες γυναίκες αρχίζουν να νιώθουν πιο ελεύθερες, να αισθάνονται ένα κύμα ενέργειας και οι σφιγκτήρες του σώματος και η δυσκαμψία εξαφανίζονται. Η τακτική εκτέλεση των πλήκτρων αναζωογονεί το σώμα, βελτιώνει τη στάση του σώματος. Στην πορεία, μπορεί να ανακουφίσει τον χρόνιο πόνο, για παράδειγμα, πονοκεφάλους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η γυμναστική βοηθά στην γρήγορη εγκυμοσύνη, εάν, φυσικά, υπάρχει τέτοιος στόχος. Οι οπαδοί του συστήματος πιστεύουν ότι το "Στάσιμο νερό" ομαλοποιεί τις ορμόνες, οι οποίες μπορεί να είναι πολύ σημαντικές στον σύγχρονο κόσμο.
Με μια πιο γενική έννοια, το "Σταθερό Νερό" εναρμονίζει τη συναισθηματική κατάσταση, δίνει δύναμη, απλοποιεί την καθημερινή ζωή. Αυτή η πρακτική βελτιώνει τις οικογενειακές σχέσεις, καθώς κατά τη διάρκεια της άσκησης μια γυναίκα μπορεί να ανοίξει ένα είδος Bereginya στον εαυτό της, κάτι που θα της επιτρέψει να επανεξετάσει τη στάση της απέναντι στους οικογενειακούς δεσμούς και την ατμόσφαιρα σε έναν στενό κύκλο στενών ανθρώπων.
Μια πρακτική ματιά στη σλαβική γυμναστική
Το "στάσιμο νερό" μπορεί να ονομαστεί σλαβική γιόγκα για γυναίκες Παρά το γεγονός ότι πολλοί ασκούμενοι τονίζουν το πνευματικό, αναζωογονητικό συστατικό, τα πρακτικά οφέλη αυτής της γυμναστικής είναι μεγάλα. Οι περισσότερες από τις βασικές κινήσεις στοχεύουν στην ανάπτυξη των μυών που επηρεάζονται περισσότερο από τον καθιστικό τρόπο ζωής. Ο τόνος τους αυξάνεται σημαντικά με την τακτική άσκηση, ενώ το σύνολο των ασκήσεων δεν διαρκεί περισσότερο από δεκαπέντε έως είκοσι λεπτά. Υπάρχουν είκοσι επτά κλειδιά στο σύστημα. Συχνά θεωρούνται μέρος ενός περίπλοκου χορού.
