Το κάπνισμα Hookah εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην Ινδία, στη συνέχεια εξαπλώθηκε σε ασιατικές χώρες και μόνο τον 9ο αιώνα εμφανίστηκε στην Ευρώπη. Ένα τέτοιο χόμπι ανήκει στην ανατολίτικη πολυτέλεια και τον πολιτισμό, που συνοδεύεται από συλλογισμούς, συνομιλίες, για μερικούς ανθρώπους, είναι μια ολόκληρη τελετή.
Για όσους θέλουν να καθίσουν στο ίδρυμα και να χαλαρώσουν με ναργιλές, έχουν δημιουργηθεί δωμάτια με ναργιλές. Για συναντήσεις στο σπίτι, υπάρχει μια ποικιλία από ναργιλές προς πώληση, καθώς και τα απαραίτητα αξεσουάρ. Σε ένα επίπεδο με τη δημοτικότητα του καπνίσματος ναργιλέ, υπάρχουν αυξανόμενες διαφωνίες σχετικά με την επιβλαβή και τη χρησιμότητα ενός τέτοιου χόμπι.
Σχετικά με τους κινδύνους του ναργιλέ
Αν μιλάμε για το κάπνισμα, γενικά, ό, τι κι αν είναι: ναργιλέ, τσιγάρο, πίπα καπνίσματος, αυτή είναι μια πολύ κακή συνήθεια, η οποία στη συνέχεια είναι σχεδόν αδύνατο να ξεφορτωθεί. Ο καπνός περιέχει όχι μόνο νικοτίνη, αλλά και πίσσα. Αφού πέρασαν από την αναπνευστική οδό και εισέρχονταν στο σώμα, εγκαταστάθηκαν στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και των πνευμόνων, γεγονός που προκαλεί ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση, η ογκολογία και τα αναπνευστικά όργανα. Σε σύγκριση με τα τσιγάρα, μπορεί κανείς να καταλάβει ότι το κάπνισμα ναργιλέ είναι πιο επιβλαβές, καθώς ο καπνός εισέρχεται πιο έντονα και η διείσδυση γίνεται βαθύτερα. Εάν το κάπνισμα ναργιλέ συνοδεύεται από κατανάλωση αλκοόλ, ενισχύει μόνο την επίδραση του καπνού στο σώμα.
Πιστεύεται ότι 40 φορές περισσότερο μονοξείδιο του άνθρακα εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα όταν καπνίζει ναργιλέ σε σύγκριση με το κάπνισμα ενός κανονικού τσιγάρου.
Σύμφωνα με τους ειδικούς του ΠΟΥ, το κάπνισμα ναργιλέ δεν είναι καλύτερο από το κάπνισμα γενικά. Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι οι οπαδοί της εξωτικής ψυχαγωγίας είναι επιρρεπείς στις ίδιες ακριβώς ασθένειες με τους κανονικούς καπνιστές. Δηλαδή, πάσχουν από καρδιαγγειακές, ογκολογικές, αναπνευστικές παθολογίες και όχι λιγότερο συχνά από εκείνους που δεν συμμετέχουν με ένα παραδοσιακό τσιγάρο. Και όπως και ο εθισμός στα συμβατικά προϊόντα καπνού, το ναργιλέ προκαλεί εθισμό στη νικοτίνη.
Σχετικά με τα οφέλη του καπνίσματος ναργιλέ
Λόγω της κατασκευής του ναργιλέ και της δομής του, ο καπνός καπνού ταξιδεύει σε ένα συγκεκριμένο μονοπάτι πριν εγκατασταθεί στους πνεύμονες του καπνιστή. Στο φίλτρο νερού του ναργιλέ, διατηρούνται επιβλαβείς ρητίνες και τέφρα. Αφού περάσει από το υγρό, ο καπνός κρυώνει και δεν ερεθίζει την αναπνευστική οδό τόσο πολύ, έτσι μπορούμε να πούμε ότι τέτοια ψυχαγωγία είναι σχετικά αβλαβής για την υγεία.
Το κάπνισμα ναργιλέ για μια ώρα είναι επικίνδυνο για το κάπνισμα ενός τσιγάρου. Ο κύριος ρόλος στη σχετική χρησιμότητα του ναργιλέ παίζεται από τον καπνό, συνοδεύεται από την προσθήκη μελάσας φρούτων, το εύρος των οποίων είναι υψηλό. Εάν αντικαταστήσετε ένα τέτοιο μείγμα με ένα που δεν υπάρχει καπνό, τότε το κάπνισμα αυτό θα είναι ακίνδυνο.
Το κάπνισμα Hookah βλάπτει επίσης εκείνους που βρίσκονται κοντά σε αυτό λόγω της υψηλής συγκέντρωσης καπνού.
Για να κάνετε το κάπνισμα λιγότερο επιβλαβές, πρέπει να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες και να τηρείτε αυτούς. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε καπνό υψηλής ποιότητας, πλύνετε καλά το ναργιλέ και όλα τα μέρη του, μην συνδυάζετε την τελετή καπνίσματος με αλκοόλ, μην χρησιμοποιείτε ένα επιστόμιο για ολόκληρη την εταιρεία. Για να καπνίζετε ή όχι, ο καθένας επιλέγει το δικό του μονοπάτι, αλλά το κυριότερο είναι να μην ξεχνάμε ότι αν μία φορά συγκεντρώσεις στην εταιρεία έχουν γίνει καθημερινό τελετουργικό, θα πρέπει να σκεφτείτε την υγεία σας.
