Το χασμουρητό είναι ένα χωρίς όρους αντανακλαστικό, το οποίο εκφράζεται σε μια βαθιά και παρατεταμένη εισπνοή που ακολουθείται από μια γρήγορη εκπνοή. Οι λόγοι για την εμφάνιση του χασμουρητού δεν είναι πλήρως κατανοητοί - υπάρχουν πολλές υποθέσεις σχετικά με αυτό. Γιατί τα χασμουρητά άτομα;
Οδηγίες
Βήμα 1
Σύμφωνα με μια εκδοχή, το χασμουρητό συμβαίνει κατά την πείνα οξυγόνου του εγκεφάλου. Ως αποτέλεσμα πολυάριθμων μελετών, έχει βρεθεί ότι σε κατάσταση κόπωσης, υπνηλίας ή πλήξης, η αναπνοή ενός ατόμου γίνεται λιγότερο βαθιά. Ως αποτέλεσμα, το διοξείδιο του άνθρακα συσσωρεύεται στο αίμα. Είναι το αποτέλεσμα αυτού του μεταβολικού προϊόντος που προκαλεί χασμουρητό. Το χασμουρητό, συνοδευόμενο από μια βαθιά, αργή αναπνοή, βελτιώνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.
Βήμα 2
Σύμφωνα με τους Αμερικανούς επιστήμονες, το χασμουρητό δεν είναι μόνο ένα σημάδι υπνηλίας ή πλήξης. Αντίθετα, είναι μια περίπλοκη διαδικασία σχεδιασμένη από τη φύση για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του εγκεφάλου. Σύμφωνα με τη θεωρία του καθηγητή Andrew Gallup, το έργο του εγκεφάλου μπορεί να συγκριθεί με τη λειτουργία ενός υπολογιστή - όταν "υπερθερμανθεί", μπορεί να εμφανιστούν ορισμένες δυσλειτουργίες. Το χασμουρητό παρέχει εισροή ψυχρού αέρα και, ως αποτέλεσμα, ο εγκέφαλος ομαλοποιείται. Επιπλέον, αυτή η ομάδα επιστημόνων υποστηρίζει ότι το χασμουρητό όχι μόνο δεν συμβάλλει στη βύθιση στον ύπνο, αλλά αντίθετα, βοηθά στην απομάκρυνση της υπνηλίας και την αναζωογόνηση, εστίαση ή καταστολή του αισθήματος του φόβου.
Αυτό το συμπέρασμα επιβεβαιώνεται εν μέρει από παρατηρήσεις πιλότων, αθλητών και καλλιτεχνών - καταστάσεις που συνοδεύονται από έντονο συναισθηματικό στρες προκαλούν χασμουρητό.
Βήμα 3
Επίσης, ένας από τους λόγους για το χασμουρητό είναι η αντίδραση του σώματος στις αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση. Όταν χασμουριέται, η κοιλότητα του μεσαίου αυτιού αερίζεται, η οποία συνδέεται μέσω του σωλήνα Eustachian με τον φάρυγγα. Έτσι, χασμουρητό, ένα άτομο εξισώνει την εσωτερική πίεση με την εξωτερική, ατμοσφαιρική.
Βήμα 4
Πρέπει να γνωρίζετε ότι οι συχνές και παρατεταμένες χασμουρητές μπορεί να είναι προάγγελος ορισμένων σοβαρών ασθενειών. Επομένως, εάν συμβούν, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
