Το μπόουλινγκ είναι ένα ευχάριστο χόμπι και ένα δημοφιλές χόμπι που συνδυάζει τον αθλητισμό και τον τζόγο. Εάν έχετε αποφασίσει να μάθετε πώς να παίζετε μπόουλινγκ, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η επιλογή της σωστής μπόουλινγκ είναι πολύ σημαντική για την επιτυχή προπόνηση και τα επιτυχή αποτελέσματα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η επιφάνεια της μπάλας έχει μεγάλη επιρροή στα αποτελέσματα του παιχνιδιού. Σήμερα οι μπάλες μπόουλινγκ κατασκευάζονται σε διαφορετικά μεγέθη και με διαφορετικά βάρη, τα οποία δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 7, 264 κιλά.
Βήμα 2
Όταν επιλέγετε μια μπάλα, βεβαιωθείτε ότι η διάμετρος της είναι η ίδια σε όλους τους άξονες και ότι η επιφάνεια της μπάλας είναι λεία και χωρίς ρωγμές, μάρκες ή ελαττώματα. Τα μόνα χτυπήματα της μπάλας είναι οι τρύπες των τριών δακτύλων. Το βάρος της μπάλας πρέπει να είναι το ένα δέκατο του βάρους σας, οπότε θα είναι ευκολότερο για εσάς να το ελέγξετε.
Βήμα 3
Πάρτε την μπάλα και απλώστε το χέρι σας προς τα εμπρός. Μπορείτε εύκολα να κρατήσετε μια μπάλα κατάλληλου βάρους για περισσότερο από πέντε δευτερόλεπτα χωρίς μυϊκό πόνο. Εάν δεν έχετε παίξει ποτέ μπόουλινγκ στο παρελθόν, ζητήστε τη συμβουλή ενός ειδικού στη λωρίδα για να σας βοηθήσει να βρείτε τη σωστή μπάλα με το σωστό μέγεθος για τις τρύπες των δακτύλων σας.
Βήμα 4
Η μπάλα θα πρέπει να έχει τέτοιο βάρος που να μην σας προκαλεί σωματική δυσφορία ενώ παίζετε, αλλά θα πρέπει να είναι αρκετά βαρύ ώστε να ασκεί μεγαλύτερη επίδραση στους πείρους.
Βήμα 5
Ενώ ταλαντεύεστε και οδηγείτε την μπάλα πάνω στην πίστα, προσπαθήστε να διατηρήσετε την ταχύτητά της χωρίς να φρενάρετε την μπάλα στην αρχή της πίστας και επίσης να κρατήσετε τον καρπό σας άκαμπτο.
Βήμα 6
Εάν θέλετε να ασχοληθείτε σοβαρά με το μπόουλινγκ, αποκτήστε τη δική σας μπάλα, η οποία θα προσαρμόζεται ξεχωριστά στο χέρι σας - σε αυτήν την περίπτωση, δεν θα χρειαστεί να συνηθίσετε τις νέες μπάλες που παρέχουν οι παίκτες μπόουλινγκ κάθε φορά.
Βήμα 7
Είναι ανεπιθύμητο για τους αρχάριους παίκτες να αγοράζουν μπάλες που στρίβουν έντονα στο ρίξιμο - αυτό θα περιπλέξει το χτύπημα των γωνιακών στόχων. Καθώς αποκτάτε εμπειρία, μπορείτε να δοκιμάσετε το χέρι σας να ρίξει με αντιδραστικές λαστιχένιες μπάλες αντί πλαστικού.
